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Dieses Thema hat 1 Antworten und wurde 598 mal aufgerufen
Kobb
Offline
12.08.2008 20:51
Tofu: Fingerfood Seite 1_Nr. 02 __ Tofubällchen [ Editiert von Administrator Ojinaa am 22.07.10 9:17 ]
Kobb
Offline
12.08.2008 20:52
Tofubällchen Zutaten Für 4 Personen 250 g Tofu natur 25 g Butter 1 Tl Gemüsebrühe 4 El Haferflocken 1 Ei 1 Möhre 2 Zwiebeln 1 El Korianderblätter, fein geschnitten 1 Prise Meersalz Pfeffer 4 El Öl Zubereitung 1. Tofu mit einer Gabel fein zerdrücken. Die Butter zerlassen und den zerdrückten Tofu unter Rühren darin braten, bis er gelblich-braun geworden ist. Mit der Gemüsebrühe, den Haferflocken und dem Ei vermischen. 2. Möhre und Zwiebeln schälen und fein reiben. Zum Tofu geben und gut vermischen, bis ein formbarer Teig entsteht. Mit Salz, Pfeffer und dem Koriander würzen. 3. Kleine Bällchen formen und im heißen Öl braten, bis sie knusprig sind. Dazu passt eine Schoko-Sauce mit Chili. Zubereitungszeit 25 min
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